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ほんとに久しぶりのウオーキング
2010/01/14(Thu)
2010 01 14_1575

きょうはとっても寒い日だったのですが、午後、本当に久しぶりにウオーキングしました。
このところ(イスラエルから帰ってから)ちょっとへこんでいまして・・・・。
ずっと閉じこもりだったのですが・・・。

万歩計つきの携帯によると、10,329歩・・。
今までの最高です・・!!

風はとっても冷たかったですが、でも外に出る元気と、ウオーキングする元気が与えられたことを、
神様に感謝・・・・!!

梅の花や、寒ザクラが咲いていました。
日も少しずつ長くなってきているようだし、春も近いですね・・。
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